ライスシリカ 自律神経を整える「シリカ（ケイ素）」
こんにちは
茨城の霞ヶ浦の土手沿いで
写真を撮りながら、お散歩をしてきました𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
「幸せホルモン」セロトニン
散歩は、「幸せホルモン」とも呼ばるセロトニンの分泌を促します◊*ﾟ
セロトニンには精神が安...
シリカとは？ケイ素のこと＝私たちの体内に存在するとても重要なミネラル、毎日の健康と美容には欠かせない成分です。
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